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ミモザ会

ミモザ会
指導者のもとに、スモールボールを使って音楽に乗せ体のストレッチと筋力トレーニングを行っている。ゆっくり時間をかけることによりそれぞれが意識して体の隅々まで活性化し、体力維持につとめている。
会員は実年齢の10歳若返りを目指している。基本的に体操1時間30分、希望者にレクリエーションダンス20分としています。

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活動情報

名称 ミモザ会
名称(ふりがな) みもざかい
分類 ふれあい・いきいきサロン
地区 上野毛地区
主な活動場所 上野毛地区会館 大会議室
対象 その他
活動日・時間 毎週金曜日(月4回) 13:00~14:30

地域支えあい活動

活動内容 お茶・おしゃべり、体操・ダンス
活動会費 500円/回

お問合せ・連絡先

住所 〒158-0091
東京都 世田谷区中町 2-33-11
問い合わせ先 玉川地域社会福祉協議会事務所(TEL 03-5491-8525 FAX 03-5491-8526)