ななつのこde運動し隊
わたしたちは、コーシャハイム千歳烏山にあるコミュニティカフェ「ななつのこ」利用者による、みんなで介護予防を続けたい、軽い運動習慣を身につけたい、という気持ちから生まれました。
医師から運動を止められていない方なら、どなたでも参加できます。
イスと動画を使って、「せたがやいきいき体操」を続けます。
事前お申込みの上、運動しやすい服装で、おいでください。
体操が終わった後は引き続き、軽スポーツ体験やメディカル講座などの催しや茶話会にも、参加していただけます。
医師から運動を止められていない方なら、どなたでも参加できます。
イスと動画を使って、「せたがやいきいき体操」を続けます。
事前お申込みの上、運動しやすい服装で、おいでください。
体操が終わった後は引き続き、軽スポーツ体験やメディカル講座などの催しや茶話会にも、参加していただけます。
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活動情報
| 名称 | ななつのこde運動し隊 |
|---|---|
| 名称（ふりがな） | ななつのこでうんどうしたい |
| 分類 | その他 |
| 地区 | 烏山地区 |
| 主な活動場所 | コーシャハイム千歳烏山内「コミュニティカフェななつのこ」またはコーシャハイム集会所・広場 |
| 対象 | 全般、成人、高齢者 |
| 活動日・時間 | 第1土曜 午前10:00～11:30 第3金曜 午後14:30～15:30 |
|---|---|
| 設立年月日 | 令和5年3月1日 |
| 会員数 | 5名（令和5年3月15日現在/募集中の定員20名） |
地域支えあい活動
| 活動内容 | お茶・おしゃべり、体操・ダンス、その他 |
|---|
| 活動会費 | カンパ制（1回300円～） |
|---|
お問合せ・連絡先
| 担当者名 | 事務局あり（メールにてお問い合わせください。迅速に対応します） |
|---|---|
| 住所 |
〒157-0022 東京都 世田谷区南烏山6-12-12 コーシャハイム千歳烏山12号棟1F |
| 問い合わせ先 | 予約申込・会員登録 03-5969-8457（コミュニティカフェななつのこ/日曜休み） |
|---|---|
| メールアドレス | nanatsunokodeundoushitai@gmail.com |