いつまでも元気で過ごすために、体の状態をチェックしてみませんか？

体成分測定、血管年齢測定、健康体操を実施します。
自分の健康状態を知り、簡単な筋トレやストレッチの方法を学んで健康生活を目指しましょう！

【注意事項】

体成分測定は、靴下やストッキングを脱ぎ、素足で行います。
微弱な電流を流すため、ペースメーカー使用の方や妊娠初期の方は体成分測定をお避け下さい。

主催：若林地区社会福祉協議会
協力：ソフィアメディ株式会社、ソフィアメディ訪問看護ステーション