本格的に寒い日が増えてきましたね。

そんな天候にも負けず、地域の皆さんと一緒に体力作りはいかがでしょうか？

太子堂地区では、あんしんすこやかセンター主催で「誰でも参加出来る」ラジオ体操を行っています。

体操前に、ストレッチから始めるので「運動不足で心配・・・」という方でも心配なし。年齢制限もありません。

講師の先生のハツラツとした雰囲気は、冬の屋外でも寒さが吹き飛びます！

気軽に出来る健康作りのチャンス、ぜひご参加下さい。

◆日時：毎週水曜日　10：00～10：30頃まで

◆場所：三軒茶屋ふれあい広場（太子堂2-17-1　西友スーパー向かい）

◆参加費や申し込み不要。動きやすい服装、水分補給用のお茶など持参を。