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活動報告・発行広報物

【用賀地区】筋トレさわやかクラブ「健康相談会」開催報告

社会福祉協議会 用賀地区事務局
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この記事はバックナンバーです。掲載期間が終了しています。

2月16日(水)に用賀地区の体操サロン「筋トレさわやかクラブ」にて、

【お医者さんへ行く前の健康相談会】を開催しました!

筋トレさわやかクラブは毎週水曜日の午前、玉川台区民センターの体育館で体操を通じて交流しているサロンです。

この日は、用賀あんしんすこやかセンター、二子玉川あんしんすこやかセンター、ゆずり葉用賀店の協力で、座りヨガで体をほぐし、少人数のグループに分かれて食生活チェックをおこないました。

日頃の食生活の傾向を自分自身で知り、バランス良く栄養を取るきっかけとなる時間となりました。