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イベント・お知らせ

ナイスエイジング有酸素運動

翠と渓のスポーツ・文化クラブ
  • 等々力地区
  • 高齢者
この記事はバックナンバーです。掲載期間が終了しています。

体を大きく動かしたエアロビクスで、楽しくご自身のコンディションを整えませんか。ぜひご参加ください♪

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持ち物・服装:運動靴、飲み物、汗拭きタオル、マスク、体温調整がしやすく動きやすい服装

指導者:三宅順子氏

~注意事項~

・参加中の健康管理につきましては、参加される方ご自身において行ってください。転倒等事故が発生した場合は、保険の範囲外の責任は負いかねますのでご了承ください。

※必ずご自宅で検温をして、体調チェックを済ませてからご参加ください。

日程
  • 2021年07月24日(土)
  • 2021年08月07日(土)
  • 2021年08月28日(土)
  • 2021年09月04日(土)
  • 2021年09月18日(土)
  • 2021年10月02日(土)
時間 10:40~11:40
受付開始 10:20
会場 尾山台小学校 体育館 (尾山台3丁目11−1)
北口職員通用門よりお入りください。
(尾山台地域体育館・尾山台中学校ではありません)
対象者 軽度の運動が可能な方
主治医から運動の制限を受けていない方
定員 30名
都合の良い日だけでもOK!
費用 1回200円
※釣り銭のないようにお願いいたします。
申込方法 申し込み不要。直接会場にお越しください。
※希望者が多い場合は抽選となりますのでご了承ください。
抽選は、開始10分前の10:30に体育館入り口にて実施します。
資料・パンフレット
問い合わせ先 翠と渓のスポーツ・文化クラブ事務局 磯田
電話:080-7799-3212 メール:gv-sports@v02.itscom.net