今回は、LE在宅・施設訪問看護リハビリステーション用賀店から自粛生活で運動不足になっている方へ、自宅でもできる簡単な体操の紹介です。適度な運動は免疫力を高め感染症予防にも繋がります。また、健康！豆知識クイズもあります。ぜひ、ご覧ください♪
