皆さんこんにちは!
用賀地区通信を発行いたしました♪
今回は、LE 在宅・施設 訪問看護リハビリステーション 用賀店・理学療法士の藤井さんより、自宅でも出来る簡単な体操を紹介していただきました。
自宅にこもりがちの方は運動不足にもなりがちです。適度な運動は免疫力を高め感染予防にも繋がります。
健康!豆知識クイズ!もありますので、ぜひご覧ください♪
⇒こちらをクリック『簡単な体操と健康クイズ♪』