社会福祉協議会 九品仏地区事務局
新型コロナウイルス感染から身を守るための情報をまとめた地区通信♪第８回を発行しました。
今回は、フレアス在宅マッサージ世田谷さんより『自宅でできるツボを使ったセルフケア』について教えていただきました。
今回は腰痛に効くストレッチとツボ押しをご紹介しています。
ぜひご自宅で実践してみてはいかがでしょうか♪
| 資料・パンフレット |
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新型コロナウイルス感染から身を守るための情報をまとめた地区通信♪第８回を発行しました。
今回は、フレアス在宅マッサージ世田谷さんより『自宅でできるツボを使ったセルフケア』について教えていただきました。
今回は腰痛に効くストレッチとツボ押しをご紹介しています。
ぜひご自宅で実践してみてはいかがでしょうか♪
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