◎きぬた地区社会福祉協議会主催『老い支度講座』ボッチャで体を動かそう◎

人生１００年時代、いつまでも元気で生き生きと暮らすためには「楽しみながらの適度な運動」が欠かせません。

どなたでも気軽に楽しめる「ボッチャ」で体を動かしてみませんか。

世田谷区スポーツ推進委員が一から丁寧に説明しますので、初めてでも心配いりません。お気軽にご参加ください♪

◎日時：令和８年１月２２日（木）１０時～１２時

◎場所：砧まちづくりセンター活動フロア（世田谷区砧５－８－１８）

◎対象：砧地区にお住いの６５歳以上の方☆お体に不自由がある方の参加も大丈夫です！

◎募集人数：３０名（先着順） 　

◎参加費：無料　　

◎申込み：下記の事務局までお申し込みください。

◎その他：動きやすい服装・くつでお越しください

【申込み・問い合わせ】

社会福祉協議会砧地区事務局　 担当：田中・新藤

電話： ０８０―９４１８－７７３６ （平日8：30～17：15）

FAX: ０３－５７２７－６１０３

⓵お名前　⓶ご住所　⓷電話番号　⓸年齢　をお知らせください。

⓹お体に不自由がある方はその内容 （杖を使用・車いす・片麻痺など）

チラシはこちら→