＼下馬一丁目町会×下馬地区社会福祉協議会 共催／
【一丁目カフェ】を開催します☆彡

今回は、座ってできる「椅子ヨガ」タイムがあります♪　指導はリハビリフィットネスゆずりはさんです。いつまでも自分の足で歩くための筋肉トレーニングです。

椅子ヨガの後は、挽きたてのコーヒーを飲みながら、ゆったり気分でおしゃべりをどうぞ。

ご近所の方同士で、健康のこと、介護のこと…
どなたでもふらっとお気軽にお立ち寄りください♪

[日時]令和7年1月9日(木)13:30～15:30
[会場]下馬一丁目町会会館２階(下馬1-20)
[対象]どなたでも
[費用]無料
[申し込み]不要

皆様お誘いあわせの上、お気軽にお越しください(*^-^*)

★★スタッフ募集★★
一丁目カフェを一緒に運営してくださるスタッフを募集しています！