世田谷区社会福祉協議会
| 概要文 | 高齢者の新たな居場所づくり事業（なごみの広場ちとふな） 11月29日（金）雪印ビーンスターク株式会社（管理栄養士）による低栄養予防講座を開催しました。 講座では、低栄養状態にならないために高齢者に必要な食事の栄養バランス、フレイル予防についてお話しいただき、ふくらはぎの筋肉量が低下していないかを調べる「指わっかテスト」を実際に行いました。 参加した方からは、自分の食事の栄養バランスなどについて、偏りがないかなど積極的な質問がありました。 今後も皆さまが楽しめるさまざまなプログラムをご用意してお待ちしています。 プログラムを楽しみながら、地域活動への参加もできるくつろぎの空間へ、ぜひおこしください！ |
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