①ママと赤ちゃんのためのヨガ
時 間＊１３：００～１３：４５
対 象＊０歳～１歳までのお子様とママ

定 員＊先着８名

講 師＊ROKO先生

参加費＊700円

②防災体操 いざという時のための
セルフケア
時 間＊１４：３０～１５：１５

対 象＊どなたでも

定 員＊先着１０名

講 師＊JOU先生

参加費＊800円

③マイダンス
自己表現とコミュニケーションスキル
時 間＊１５：４５～１６：３０

対 象＊小・中学生中心（年齢経験未聞）

講 師＊JOU先生

参加費＊700円