スポーツウエルネス吹矢は5m~10m先の円形の「的」をめがけて息を使って「矢」を放つスポーツです。
高い運動能力や腕力はいりません。スポーツですから「基本動作」や「ルール」があり、その動作の特徴は腹式呼吸をベースとしたスポーツウエルネス吹矢呼吸法で、集中力と精神力が養われます。スポーツウエルネス吹矢は、性別・年齢問わず、どなたでも、いつからでも楽しく始められます。お仲間に加わりませんか?
スポーツウエルネス吹矢を通じて、健康の維持と促進となり、仲間と一緒に精進してスポーツウエルネ吹矢がうまくなるように努力していきましょう。自ずと生きがいに通じるものを発見できるかもしれません。
日程 |
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時間 | 午前10時~ |
会場 | 粕谷区民センター 2階 第3会議室(世田谷区粕谷4-13-6) |
費用 | 無料 |
申込方法 | 直接会場にお越しください |
資料・パンフレット | |
問い合わせ先 | 烏山地域社会福祉協議会事務所 TEL:03-5314-1891 |