社会福祉協議会　烏山地区事務局

イベント・お知らせ

スポーツウェルネス吹矢　体験会のお知らせ

烏山いきいきクラブ

スポーツウエルネス吹矢は５ｍ～１０ｍ先の円形の「的」をめがけて息を使って「矢」を放つスポーツです。

高い運動能力や腕力はいりません。スポーツですから「基本動作」や「ルール」があり、

その動作の特徴は腹式呼吸をベースとしたスポーツウエルネス吹矢呼吸法で、

集中力と精神力が養われます。スポーツウエルネス吹矢は、性別・年齢問わず、どなたでも、いつからでも楽しく始められます。お仲間に加わりませんか？

スポーツウエルネス吹矢を通じて、健康の維持と促進となり、仲間と一緒に精進してスポーツウエルネス吹矢がうまくなるように努力していきましょう。自ずと生きがいに通じるものを発見できるかもしれません。