新型コロナウイルスを寄せ付けないポイントをまとめた上野毛地区通信の第15号を発行しました！

今回は、LE 在宅・施設 訪問看護リハビリステーション

用賀店・理学療法士の藤井さんより、

『自宅で出来る簡単な体操と健康クイズ』

を紹介していただきました。

コロナの影響で自宅にこもりがちの方も多いのではないでしょうか？

適度な運動は免疫力を高め感染予防にも繋がります。

運動不足解消に簡単な体操となっておりますので、是非お試し下さい♪

健康！豆知識クイズ！もあります♪

⇒こちらをクリック『簡単な体操と健康クイズ♪』