下馬一丁目町会×下馬地区社会福祉協議会 共催
【一丁目カフェ】を開催します☆彡

フレイル予防に重要なタンパク質の摂取について、専門職とゲームで楽しく学びます。肉や魚が苦手でも、ちょっとしたコツで必要な量を摂取できますよ♪日頃から気軽にできる体操も行います。

後半はいつものコーヒー＆おしゃべりです。
ご近所の方同士で、健康のこと、介護のこと…
どなたでもふらっとお気軽にお立ち寄りください♪

※10月は10月1日(木)に開催済みです。
　11月から再び第2木曜日の開催になります。