~『転倒予防体操』のサロンです~
健康運動指導士、元気リーダーなどの指導で転倒予防の体操をしているサロンです!
ストレッチ、筋力アップなど取り入れバランスよく体を動かせます。
ご参加お待ちしています!
| 日程 |
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|---|---|
| 時間 | 13:00~ |
| 会場 | 奥沢東地区会館地下1階(変更することもあります。) |
| 費用 | 1回¥100 |
| 申込方法 | 初めて参加される方は→社会福祉協議会奥沢事務局まで。電話070-3946-9796 |
| 資料・パンフレット | |
| 問い合わせ先 | 社会福祉協議会奥沢地区事務局 電話070-3946-9796 |