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| 概要文 | １１月７日（火）は介護のプロから教わる『脳トレ＆体操』と『やわらぎマッサージ』を開催しました。 講師には横塚 雅仁氏（フレアス在宅マッサージ）をお招きしました。右手は真上に、左手は前に、先生の指示に合わせてリズムよく動かすのは、なかなか難しいのですが、間違えて大笑いして楽しい脳トレでした。そして自宅で出来るセルフツボ押しポイントの位置を習い、体験もしました。 参加者からは「この講座は初めて聞きました。ツボ押しを是非これからも試してみたいです。」とのご感想をいただきました。 また、世田谷区視力障害者福祉協会の施術者による「やわらぎマッサージ」では、初めてマッサージを受けた方もおられましたが、施術後はリフレッシュできたとのお声をいただきました。 今後も皆さまが楽しめるさまざまなプログラムをご用意してお待ちしています。 プログラムを楽しみながら、地域活動への参加もできるくつろぎの空間へ、ぜひおこしください！ |
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