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活動報告・発行広報物

世田谷ウォーキングフォーラム~2020年2月活動予定~

社会福祉協議会 池尻地区事務局
  • 池尻地区
  • 成人
  • 高齢者

活動は平日の午前中。休憩を取りながら約3~5㎞をウォーキングしています。

ウォーキングは、糖尿病、高脂血症、認知症予防など様々な病気に効果があると言われています。多くの仲間とおしゃべりしながらのウォーキングは楽しい!と大好評です。 無理なく続けられることも人気のひとつです。                          皆様の参加お待ちいたしております。 参加申し込みは不要ですので、直接集合場所へお越しください。

概要文 世田谷ウォーキングフォーラムは、東京都健康長寿医療センター研究所が開発したウォーキングプログラムの世田谷区内への普及を目指し、区内全域で活動しています。
資料・パンフレット