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イベント・お知らせ

令和3年度 等々力地区健康教室

社会福祉協議会 等々力地区事務局
  • 等々力地区
  • 高齢者
この記事はバックナンバーです。掲載期間が終了しています。

主催:等々力地区身近なまちづくり推進協議会 健康づくり部会

運動不足を解消して元気を取り戻そう!

~姿勢が変われば身体も変わる~ 全3回♪

体力回復・運動不足解消を目的に、自宅で簡単にできる運動や筋力トレーニングなどを、マスクをしたまま行います。

※初回は、筋肉量・内臓脂肪レベル・体脂肪率が分かる「体成分測定」も行います。

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持ち物:参加費(初回のみ)、飲料水、汗拭き用タオル

講師:世田谷区保健センター 運動指導員

※新型コロナウイルス感染症拡大防止のため、申し込み後に中止になる場合があります。ご理解のほどよろしくお願いいたします。

日程
  • 2021年09月21日(火)
  • 2021年09月28日(火)
  • 2021年10月05日(火)
時間 午後2時~午後3時30分
会場 玉川せせらぎホール(玉川区民会館)集会室
(等々力3-4-1 玉川総合支所4階)
対象者 等々力・尾山台・玉堤および等々力地区の町会エリア在住で全回出席できる方
定員 先着17名
費用 150円(保険料)
申込方法 世田谷区お問い合わせセンター せたがやコール
電話:03-5432-3333
ご利用時間:午前8時~午後9時まで 年中無休
申込締切 受付期間:8月25日(水)~8月30日(月)
     午後9時締切
資料・パンフレット
問い合わせ先 世田谷区お問い合わせセンター せたがやコール
電話:03-5432-3333
ご利用時間:午前8時~午後9時まで 年中無休